Workshop certificado de 20 horas de formación dividido en tres días. Enfocado en mejorar la técnica y biomecánica del indoor cycling. Dirigido a entrenadores y atletas.
Formación práctica y teórica, con certificación oficial y materiales de apoyo.
FECHAS
1, 2 y 3 de mayo de 2026
PLAZAS
24 plazas
DURACIÓN
20 horas
UBICACIÓN
Goodfit Studio
The Academy by Goodfit es un workshop certificado diseñado para:
Bootcamp, biomecánica y fundamentos del indoor cycling
Horario: 15:00 – 21:00
Check-in: 14:45
15:00 – 15:30
Bienvenida, presentación del programa y entrega de kit
15:30 – 17:00
Metodología Goodfit y teoría de biomecánica general
Coaches: Andrea Romero & Toni Aranda
17:00 – 18:00
Clase Bootcamp [Sala Bootcamp]
Break hidratación – 15 min
18:15 – 19:45
Biomecánica aplicada a la bicicleta y fundamentos del indoor cycling:
• Set up de la bici
• Postura
• Técnica básica
Coaches: Eugenia Segura & Cristina Villarreal
Break hidratación – 15 min
20:00 – 20:45
Clase práctica de Indoor Cycling [Sala Indoor Cycling]
21:00
Cierre y preguntas
Metodología funcional, mental fitness y coaching
Horario: 11:00 – 18:00
Check-in: 10:45
11:00 – 11:45
Clase Indoor Cycling con Guest Coach
Break – 15 min
12:00 – 13:30
Teoría: Mental Fitness
How to Guide & How to Be a Coach
Coaches: Andrea Romero & Cristina Villarreal
13:45 – 14:45
Lunch patrocinado
14:45 – 16:00
Teoría:
• Movimientos funcionales y coreografía
• Coaching efectivo
• Cómo guiar comunidades mixtas
16:00 – 16:30
Dinámica práctica
Break – 15 min
17:00 – 17:45
Clase Indoor Cycling
Coach: Cristina Villarreal
18:00
Cierre y preguntas
Advanced Cycling, evaluación y certificación
Horario: 12:00 – 16:00
Check-in: 11:45
12:00 – 12:45
Clase Indoor Cycling avanzada
Duo Class: Guest Coach & Cristina Villarreal
Break – 15 min
13:00 – 14:30
Teoría avanzada:
• Estructuras de clases avanzadas
• Cómo guiar comunidades de nivel avanzado
14:30 – 15:30
Dinámica práctica y evaluación
15:30 – 16:00
Entrega de certificados
Lunch de cierre (Pizza Time)
16:00
Cierre oficial del programa
Responsable de Teoría de Indoor Cycling, Coaching, ritmo, estructura de clase y biomecánica aplicada a la bicileta.
Responsable de Teoría de Indoor Cycling, Coaching, ritmo, estructura de clase y biomecánica aplicada a la bicicleta.
Especialista en Metodología Goodfit y biomecánica funcional.
Precio general:
500 €
Early Bird:
450 € → disponible durante los primeros 10 días.
Socios Goodfit:
400 € → 20% dto.
*Importante
• Los descuentos no son acumulables
• Solo se puede aplicar un descuento por persona
Pago completo
Plan de pago:
• 50% para reservar tu plaza
• 50% restante 1 semana antes del workshop
Socios Goodfit:
400 € → 20% dto.
*Importante
• Los descuentos no son acumulables
• Solo se puede aplicar un descuento por persona
El método goodfit está diseñado para desarrollar rendimiento, precisión técnica y mentalidad de alto nivel.
Certificado oficial firmado por Master Coaches
Andrea Romero & Cristina Villarreal
Manual de certificación (formato libreta con espacio para notas)
Kit de bienvenida Goodfit
• Tote bag
• Botella Goodfit
• Pegatinas Goodfit
Suplementación e hidratación
Material post-certificación
• PDFs
• Videos
• Checklist de técnica
Grupo privado de WhatsApp para soporte post-certificación y networking
Fotos oficiales del evento por Goodfit
